集合近十位十年以上豐富工作經驗的資深心理師
您好
首先感謝上次心理師的回覆，真的是非常用心且溫柔的心理師呢，謝謝。
這次的留言是希望再次得到建議的
上次收到回覆之後，我去看了心理醫生也吃了藥，狀況的確有改善
但是我只是學生，一周一次的複診令我的經濟十分困窘，所以好轉之後我便停止了，之後的一兩個月(9~10)情況也沒問題
不過11月之後，我的睡眠問題再次出現，到現在已經非常嚴重了。
我幾乎每天都在等待天亮，每天看著手錶上的5.想著乾脆不睡算了，睡了也只剩不到3小時，已經持續超過半個月了。
身體之受不了的時候我可能會在假日睡上整天(晚上同樣睡不著)，平日天天喝咖啡。
白天的時候可以很開朗與朋友打成一片，但一到晚上我...像是被世界拋棄吧，我喘不過氣。這次不是恐懼，是連一根手指也無力的疲憊，我質疑自己的存在，質疑一切有關自己的價值。
隔著一層把我鎖住的牢籠冷眼旁觀外面的一切，我想叫喊想逃離，但我只能沉默和待著，我無法形容這種疲憊。
我想找出原因但是徒勞無功，也越來越沒有生活的力氣了
我找過學校的心理諮商，但太多人了，我根本排不上號，每個時段都被排滿了。
我沒辦法對家人或熟識的朋友說這些，不熟的朋友又是交淺言深的話題。
我該怎麼辦?還有救嗎?
