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西 你好： 

你好像突然從那裡醒來，發生了什麼事呢？我感覺到你正想為自己做些什麼事，所以，你寫下你的現況，讓我可以瞭解你。同時你也想為幾年沒有說話、沒有和朋友往來的自己找出一條可以突破現況的道路，讓自己的生活有些改變。

然而，從你留下的訊息，我無法判斷你所說的幾年沒有說話，是來自於生理還是心理因素，使得你不再開口說話。如果你明確知道是有生理因素造成，你需要至醫院尋求醫療的診斷與協助；不是的話有可能是心理與環境因素讓你不再說話，日積月累下來大腦語言神經組織的運作會慢慢受到影響，你在語彙及字詞組織表達能力也會受到限制。加上少了以說話做為和他人溝通的媒介，也使你和人的關係更為疏遠。如果你自己分不出來，可能需要到醫院檢查是否有某些疾病造成。

如果你到心理專業場所接受諮商，心理師也會幫你做初步的判斷，與需要時的轉介。確定沒有生理因素之後，也可以進行必要的溝通能力後，才會進行諮商。心理諮商應該會對你有幫助的，幫助你在安全的情況下與人互動，進行心理與語言、思考復健。

祝福你 找回自己的語言

實習諮商心理師  楊靜芳

臨床心理師  歐吉桐 敬覆