一般心理健康
/ 2010.03.23
心理諮詢、心理諮商與心理治療有何區別？
以下是回答一般人對心理治療與心理諮商的疑惑與誤解，有人覺得它就像是聊天嘛，有人覺得它就像是算命的，有人覺得它像是魔術師，可是真正認識的人真的不多。希望底下的說明可以讓人對它有正確的認識，不要再誤會它了。如果有不足歡迎來函提出，本人將盡力補足。
（後面的討論中，心理諮商與心理治療會互相通用，除非有特別的必要才會做區別）
l 問：心理諮詢、心理諮商與心理治療有何區別？
答：諮詢的對象沒有能力上的問題，可能缺乏了某種知識、方法或面對事情的角度，而諮詢者較像是一個教育者角色。後兩者的對象有些適應上的困難，有時候他們兩者可以被混著用沒有區別的，可是有時候他們又有些區別，他們確實有類似與相重疊的地方。
一般而言，心理諮商的對象就是一般人，可能遭遇發展上，生活上短暫的困擾，人格完整，沒有嚴重的症狀。心理治療的對象則在發展上相對的有較嚴重的人格上的問題，有的可能會出現嚴重症狀。另一個是處理深度的角度來區別，心理諮商解決的是比較淺的問題（像是心態調整的工作），心理治療要解決的則是比較深層的問題（像是個性調整的工作）。
