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服務對象:
  兒童、青少年、成人、家庭、夫妻
服務專長:
  成長探索、親密人際、憂鬱、創傷
  失眠、成癮
所長:歐吉桐 臨床心理師
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走出沮喪,親密進來-成長團體 2014 / 04 / 28
相關檔案 : 成長團體簡章.doc

走出沮喪,親密進來-成長團體

說明:

情緒穩定和人際關係是生活中非常重要的兩座基石,支撐起健康、快樂的生活,兩者息息相關,相互影響,情緒穩定才能有穩定的人際關係,相反,有穩定的人際關係才會有穩定的情緒。有許多原因會造成人們情緒與人際關係上的困難,偶而情緒不佳不至於壞事,但是如果持續的情緒不佳就像是惡劣的天氣,有時更像暴風雨,或土石流將會深深地破壞親密關係的穩定性。人際關係不佳的人,難以與人建立親密關係,長久下來將形成孤立的生活,孤單是難以讓人開心與愉悅的,將埋下沮喪的種子,兩者互相循環。


團體諮商是一種國內社區中並不普遍,然而在國外常見的諮商方式,在小團體中團體治療師運用心理學相關的理論,促進成員間的互動與經驗分享,被證實對於情緒與人際親密問題的克服有相當的效果。


和個別諮商不同的地方是,諮商室中除了治療師之外還有其他6-8位成員,其他成員提供了治療師無法提供的特別的效果,包括,共學、分享支持、提供見證、提供社交實驗、提供鏡子回饋等個別諮商所沒有的優點。當然,它的缺點也是相對的,因為有其他成員,你必須與其他成員分享你的故事,然而,你要提供多少還是完全取決於你自己,你擁有完全的權力決定要與成員分享多少。


適合對象:

適合因為人際關係造成情緒困擾(可能沮喪、憂鬱),或有親密關係困擾(包括,夫妻關係不協調,異性關係無法進展,親子、手足關係緊張或疏遠),職場人際關係困擾(與上司、同事之關係),其他關係上的困擾。

 

不適合問題過於嚴重而無法與人進行基本互動,或情緒困擾過於嚴重而影響正常生活功能者,因為過於焦慮、害怕被了解而無法與他人分享自己者。

團體人數:6-8人。

   間:103611日開始,每週一次,週三晚上630-750,每次進行80分鐘,至少參加三個月,鼓勵長期持續參加。

主辦單位:桐 心 理 治 療 所


  人:歐吉桐  臨床心理師


活動地點桐 心 理 治 療 所(台中市南屯區文心南一路19號)


    每次費用800元 (第一次團體前將安排一次個別晤談,免費用)。


報名及繳費方式

1.從附件檔案中列印出報名表填寫完成後,直接至本所報名e-mail報名表至本所信箱,收到報名表後助理會與您聯絡安排一次個別晤談。

2.報名依收到報名表之先後順序為準,額滿為止。

3.若不確定報名人數是否已滿,可來電確認。

 

報名截止日:103531

洽詢電話:04-24739670(週一至週五,pm.2:00-9:00

詳情請自行下載標題下方之相關檔案。謝謝!

名額有限,報名要快喔!