集合近十位十年以上豐富工作經驗的資深心理師

留言版 GUESTBOOK

請問

馥 於 2018-04-10 10:13:34 說:

跟家人發生一些事之後,覺得自己變了,變不開心很多,我說不出自己快樂,不知道為什麼要起床,覺得很無趣,以前很自豪自己不容易覺得無聊,總可以從生活中找到有趣的事,可是現在我找不到,我找不到快樂,覺得自己沒有情緒起伏,除了想哭,總是覺得很無聊,我知道自己是個想很多卻做很少的人,可是我沒有動力,提不起勁,覺得自己卡在一個很討厭的年紀,希望自己沒出生過或是直接快轉到中年,覺得現在很痛苦,不想活著,如果現在出去發生意外了,就這樣吧,不想被急救,死掉就好了,覺得活著很累,總是想太多的活著很累,雖然去學校還是能與人交談,也會笑,但是轉頭後臉就垮下來了,笑的很僵,覺得自己沒有開心到心裡去,我不知道自己怎麼了,身邊沒有人可以講這些,沒有人想聽這些,也不能常常把負面情緒帶給別人,朋友也沒有辦法講出些什麼讓我覺得好一點,可能我也自視甚高吧,覺得朋友講的很無聊不是建議而是不著邊際的話,這樣適合去諮商嗎?
雖然打了很多,一直覺得沒有表達好

桐心理治療所
網頁設計威普網站

Copyright © 桐心理治療所 All Rights Reserved.    網頁設計威普網站