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 雨宮 您好

有時候，重大壓力會引發失眠或是憂鬱情緒，一般情形下，重大壓力過去後人體是會自然調整回來的。但是如果心理壓力已經累積一段時間後，即使重大壓力已過去，問題仍會容易存在。

失眠及憂鬱情緒必定會讓您擔心與焦慮自己怎麼了，一定也會對您未來的日常生活造成影響，如果情況沒有因為考完大考而使失眠與情緒的問題獲得改善，最好是要尋求心理諮詢或是心理諮商的協助。諮商的目的不只是消除讓人不舒服的症狀，更重要的是要經由諮商了解問題的緣由，才能預防未來再度發生，並進一步的提升個人的成長。

您提到的優惠是將由我們所內的全職實習心理師與您進行晤談，學生的收費確實為300元。

祝 您  早日脫離失眠與憂鬱的困擾

臨床心理師     歐吉桐 敬覆